Dan l-istudju jikkonferma l-benefiċċji tar-roti elettriċi għas-saħħa.
Żid ir-rata tal-qalb tiegħek, ittejjeb ir-reżistenza ... riċerkaturi fl-Università ta 'Basel urew li rota elettrika tista' tkun ta' benefiċċju għas-saħħa tiegħek daqs rota regolari ...
Jekk xi nies għandhom it-tendenza li jqabblu rota elettrika ma '"rota għażżien," studju minn xjenzati mill-Università Żvizzera ta' Basel biss wera mod ieħor.
Biex waslu għal din il-konklużjoni, ir-riċerkaturi użaw Operation Bicycle to Work, li toffri lill-voluntiera l-opportunità li jinnegozjaw il-karozza tagħhom għal xahar għal rota (elettrika jew le).
L-istudju, immexxi minn professur tal-mediċina sportiva, dam erba’ ġimgħat u kellu l-għan li jevalwa l-attività fiżika pprovduta mill-utenti billi jqabbel lil dawk li jużaw roti elettriċi ma’ dawk li jużaw roti regolari.
Tletin voluntier, magħżula minħabba l-piż żejjed u l-inattività fiżika tagħhom, wieġbu għas-sejħa. Għal dawk li jittestjaw, l-għan kien sempliċi: isuqu mill-inqas 6 kilometri kuljum u dan huwa mill-inqas tlett ijiem fil-ġimgħa, nofshom huma mgħammra b'roti elettriċi u l-oħra b'dawk klassiċi.
Titjib simili
Matul il-perjodu ta 'osservazzjoni, l-istudju osserva bidla "moderata" fil-kundizzjoni fiżika tal-parteċipanti, b'titjib fir-reżistenza ta' madwar 10%. Tnaqqis fil-konsum tal-ossiġnu, rata tal-qalb imtejba... ir-riċerkaturi sabu riżultati simili fiż-żewġ gruppi.
L-istudju sab ukoll li l-utenti tar-roti elettriċi għandhom it-tendenza li jsuqu aktar malajr u jiksbu differenzi akbar ta 'elevazzjoni.
"Ir-rota elettronika tista' ttejjeb il-motivazzjoni u tgħin lin-nies b'piż żejjed iżommu attività fiżika regolari," jinnota l-awtur tar-rapport, li jemmen li l-utenti "tqal" se jibbenefikaw minn titjib "kostanti" fis-saħħa tagħhom: fitness, pressjoni tad-demm, kontroll tax-xaħam, żvilupp ... Dawn huma kollha fatturi li għandhom jinduċu lil dawk li għadhom ma ddeċidewx li jħallu l-karozza tagħhom fil-garaxx u jgħaġġlu għand l-eqreb negozjant tar-roti ...
