Kif tipproteġi lilek innifsek minn korriment ta 'whiplash

Ħafna karozzi moderni għandhom biżżejjed sistemi ta 'sigurtà biex jgħinu lis-sewwieq iħossu komdu waqt is-sewqan. Minħabba dan, xi nies iħossuhom kunfidenti żżejjed. Għal din ir-raġuni, ma jagħtux importanza lil dettalji żgħar.

Waħda minnhom hija l-serħan tar-ras. Jiġifieri, l-aġġustament tiegħu. Jekk titwettaq b'mod żbaljat, jista 'jikkawża ħsara serja fis-sinsla.

Sistemi tas-sigurtà tal-karozzi

Is-sistemi ta 'sikurezza attivi jinkludu ABS, ABD, ESP, eċċ. Dawk passivi jinkludu airbags u trażżin għar-ras. Dawn l-elementi jipprevjenu korriment fil-każ ta 'ħabta.

Anki jekk ix-xufier għandu l-vizzju li jsuq il-karozza bir-reqqa, ħafna drabi huwa possibbli li tiltaqa 'ma' utenti tat-triq inadegwati, simili għall-kamikaze, li l-iskop ewlieni tagħhom huwa sempliċement li tiġri tul l-awtostrada.

Għas-sigurtà ta 'sewwieqa kuxjenzjużi, teżisti sigurtà passiva. Iżda anke ħabta żgħira tista 'tikkawża korriment serju. Spinta qawwija minn wara hija spiss il-kawża ta 'dak li hu magħruf bħala whiplash. Ħsara bħal din tista 'tkun ikkawżata minn disinn tas-sit u aġġustament mhux xieraq tas-sit.

Karatteristiċi ta 'korriment ta' whiplash

Korrimenti fis-sinsla ċervikali jseħħu meta r-ras f'daqqa timxi lura. Per eżempju, meta karozza tintlaqat minn wara u rasek f'daqqa waħda taqbad lura. Iżda l-kurvatura tas-sinsla mhix dejjem qasira.

Skond it-tobba, hemm tliet gradi ta 'korriment. L-aktar ħafifa hija tensjoni tal-muskoli li titlaq wara ftit jiem. Fit-tieni stadju, iseħħ fsada interna żgħira (tbenġil) u t-trattament jieħu diversi ġimgħat. L-agħar ħaġa hija ħsara fil-moħħ lis-sinsla minħabba l-ispostament tal-vertebri ċervikali. Dan iwassal għal trattament fit-tul.

Xi drabi korriment aktar kumpless ikun akkumpanjat minn paraliżi sħiħa jew parzjali. Każijiet ta 'konkussjonijiet ta' gradi differenti ta 'severità huma wkoll komuni.

X'jiddetermina s-severità tal-korrimenti?

Mhux biss il-forza tal-impatt li taffettwa l-grad tal-ħsara. Irwol sinifikanti f'dan għandu d-disinn tas-sedil u l-aġġustamenti tiegħu magħmula mill-passiġġieri. Mhux possibbli li jiġu ottimizzati s-sedili tal-karozzi kollha biex joqogħdu perfettament lin-nies kollha. Għal din ir-raġuni, il-manifatturi jarmaw is-sedili b'ħafna aġġustamenti differenti.

Skont it-tobba, il-kawża ewlenija tal-korriment tal-whiplash hija aġġustament mhux xieraq tal-serħan tar-ras. Ħafna drabi, tinsab f'distanza konsiderevoli mir-ras (is-sewwieq, pereżempju, jibża' li jorqod fit-triq, u għalhekk imexxiha aktar 'il bogħod). Għalhekk, meta r-ras tintrema, din il-parti ma tillimitax il-moviment tagħha. Biex tgħaxxaq, xi sewwieqa ma jagħtux attenzjoni għall-għoli tar-ras. Minħabba dan, il-parti ta 'fuq tagħha tinsab fin-nofs tal-għonq, li twassal għal ksur waqt ħabta.

Kif taġġusta siġġu

Meta taġġusta s-sedili, huwa importanti li "taqbad" l-enerġija kinetika. Is-siġġu għandu jiffissa l-ġisem tal-bniedem u mhux ir-rebbiegħa, u tarmih 'il quddiem u lura. Ħafna drabi, l-aġġustament ta 'sedil b'serħan tar-ras ma jieħux ħafna ħin, iżda jista' saħansitra jsalva ħajtek. Esperti jgħidu li reċentement ħafna nies saru aktar serji dwar l-użu taċ-ċinturini tas-sigurtà, iżda mhux ħafna qed jaġġustaw id-dahar u l-serħan tar-ras bil-mod korrett.

Il-pożizzjoni korretta tal-serħan tar-ras hija fil-livell tar-ras. Id-distanza għaliha għandha tkun minima. Il-qagħda bilqiegħda mhix inqas importanti. Kemm jista 'jkun, id-dahar għandu jkun dritt kemm jista' jkun. Imbagħad is-serħan tad-dahar jipproteġi kontra l-korrimenti bl-istess effettività bħar-serħan tar-ras. Iċ-ċinturin tas-sikurezza għandu jiġi aġġustat sabiex imur fuq il-clavibri (iżda fl-ebda każ ħdejn l-għonq).

M'għandekx tressaq is-sedil kemm jista 'jkun viċin l-isteering jew 'il bogħod minnu. Id-distanza ideali hija meta l-ġonta tal-polz, bid-driegħ tiegħek mifrux, tilħaq liberament il-quċċata tal-isteering. L-ispallejn tiegħek għandhom ikunu qrib id-dahar tas-siġġu. Id-distanza ideali għall-pedali hija meta s-sieq tkun kemmxejn mgħawweġ meta l-klaċċ ikun magħfus. Is-sedil innifsu għandu jkun f'tali għoli li l-indikaturi kollha tad-daxxbord ikunu viżibbli b'mod ċar.

Billi jsegwi dawn ir-rakkomandazzjonijiet sempliċi, kull sewwieq jipproteġi lilu nnifsu u lill-passiġġieri tiegħu minn korriment, anke jekk ma jkunx tort għall-inċident.

Mistoqsijiet u Tweġibiet:

Kif tkun taf jekk kisslek għonqek? Uġigħ qawwi, movimenti kostretti, tensjoni fil-muskoli ta 'l-għonq, nefħa, uġigħ qawwi meta jintmess bis-swaba', sensazzjoni bħallikieku r-ras hija separata mis-sinsla, in-nifs huwa indebolit.

Kemm idum biex tbenġil fl-għonq jitlaq? Whiplash normalment tfieq fi żmien tliet xhur, iżda f'xi każijiet l-effetti jdumu ħafna aktar. Dan jiddependi fuq is-severità tal-ħsara.

X'għandek tagħmel jekk iweġġgħu għonqek? Taħt l-ebda ċirkostanza m'għandek tipprova tirritorna r-ras jew l-għonq f'postha - għandek bżonn timminimizza l-movimenti u immedjatament issejjaħ ambulanza.