Sewqan wara kirurġija tas-sinsla tal-ġenbejn

Mill-artiklu ser issir taf jekk huwiex realistiku li ssuq karozza wara operazzjoni tas-sinsla. Aħna ngħidulek ukoll x'prekawzjonijiet għandek tieħu qabel ma tidħol fil-karozza.

Sewqan wara kirurġija tas-sinsla lumbari - meta?

Fil-bidu nett, trid tirrealizza li s-sewqan ta 'karozza wara operazzjoni fuq is-sinsla tal-ġenbejn mhux se jaħdem mill-ewwel. Proċeduri bħal dawn huma kumplessi u jeħtieġu riabilitazzjoni twila. Ġimagħtejn biss wara l-operazzjoni, tista 'tieħu pożizzjoni bilqiegħda, li għandha tiġi introdotta bil-mod. L-ewwel 8 ġimgħat huma kritiċi għall-proċess tal-fejqan, għalhekk huwa aħjar li tevita sforz żejjed. 

Fl-ewwel ġimagħtejn, jekk ikun verament meħtieġ, huwa permess it-trasport f'karozza fis-sedil tal-passiġġier bis-sedil mimdud għal kollox għall-pożizzjoni massima mimduda. 

It-tieni stadju ta 'riabilitazzjoni - tista' tidħol fil-karozza bħala sewwieq

Is-sewqan ta' karozza wara operazzjoni tas-sinsla tal-ġenbejn fis-sedil tas-sewwieq huwa possibbli biss wara madwar tmien ġimgħat. Matul dan il-perjodu, tista 'żżid il-ħin tas-seduta aktar u aktar, iżda biss jekk meħtieġ. Il-pożizzjoni bilqiegħda hija dejjem ħażina għas-sinsla. Ta’ min jinnota li l-ħin mgħoddi wara r-rota ma jaqbiżx it-tletin minuta kull darba. 

Wara 3-4 xhur, jibda l-istadju li jmiss ta 'riabilitazzjoni, li fih tista' terġa 'lura għal attività fiżika ħafifa. Il-moviment huwa importanti ħafna għall-irkupru xieraq, u fil-każ ta 'korrimenti tas-sinsla, l-għawm u ċ-ċikliżmu huma l-aktar attivitajiet rakkomandati. 

Meta nista' nirritorna għall-attivitajiet ta' qabel l-operazzjoni tiegħi?

It-tabib tiegħek jiddeċiedi meta tista’ terġa’ lura għall-ħajja attiva. Is-sewqan ta’ karozza wara operazzjoni tas-sinsla tad-dahar huwa possibbli wara 8 ġimgħat, iżda l-pazjenti ġeneralment jerġgħu jiksbu kundizzjoni tajba wara 6 xhur. Wieħed għandu jżomm f’moħħu li dan iż-żmien jista’ jiżdied jew jitnaqqas, għax kollox jiddependi minn kif tħossok. 

X'prekawzjonijiet għandhom jittieħdu qabel ma tidħol fil-karozza?

Is-sewqan wara operazzjoni tas-sinsla tal-ġenbejn huwa possibbli, iżda hemm ftit affarijiet bażiċi li trid iżżomm f'moħħok. Attivitajiet ġodda għandhom jiġu introdotti gradwalment u bil-mod. Qabel issuq karozza, l-ewwel ipoġġu fiha għal ftit minuti u ċċekkja għal uġigħ. Ipprova ma ssuqx għal aktar minn 30 minuta, peress li stil ta 'ħajja sedentarju huwa ħażin għas-sinsla tiegħek. Qabel issuq, aġġusta s-sedil tas-sewwieq għal pożizzjoni komda u żgura li r-reġjun lumbari jkun appoġġjat sew.

Is-sewqan wara operazzjoni tas-sinsla tal-ġenbejn huwa assolutament possibbli wara madwar tmien ġimgħat. Ftakar, madankollu, li s-saħħa hija l-aktar ħaġa importanti, u tisforzax lilek innifsek bla bżonn.