Marda tal-baħar fil-karozza x'għandek tagħmel u kif tittratta

Kważi kulħadd esperjenza mard tal-baħar f'xi punt. Dan id-diżordni ħa ismu mill-fatt li l-ewwel li ltaqgħu miegħu kienu baħrin li marru fuq vjaġġi għal żmien twil.

Ir-raġuni għall-marda tinsab fil-fatt li huwa diffiċli għall-moħħ li jadatta għal pitching kostanti, min-naħa waħda, persuna tkun kontinwament ma tiċċaqlaq, pereżempju, bilqiegħda fis-sedil tal-passiġġier, u dak iż-żmien l-għajnejn jaraw kif pajsaġġi differenti huma f'wiċċ l-ilma barra t-tieqa, kollox madwar huwa tħawwad u xokkanti.

Is-sintomi tal-mard tal-moviment jiżviluppaw gradwalment:

• l-ewwelnett, persuna tibda tesperjenza ngħas u għeja, tibda yawn u "nod";
• fit-tieni stadju, jibda l-għaraq kiesaħ, jiġu osservati interruzzjonijiet fir-ritmu tal-qalb;
• ir-riżultat ta 'dan kollu huwa "disturbi gastriċi": żieda fil-bżieq, rimettar fit-tul bħal valanga, jissejjaħ ukoll "effett valanga".

Jekk is-sintomi jkomplu għal żmien twil ħafna, allura l-persuna taqa 'fi stat depressi, hija akkumpanjata minn apatija u dipressjoni.

Huwa ċar li jekk mort fuq vjaġġ lejn in-Nofsinhar jew l-Ewropa f'karozza, allura stat bħal dan jista 'jħassar l-impressjonijiet kollha tal-veduti sbieħ barra t-tieqa, u l-vjaġġaturi sħabhom se jkollhom żmien diffiċli, speċjalment is-sid tal- karozza, li se jaħsbu dwar kif dry-clean l-interjuri aktar tard .

Kif tittratta l-mard tal-moviment, kif tegħleb il-mard tal-baħar?

Hemm ftit modi sempliċi li dawk kollha li jħobbu l-ivvjaġġar fuq distanzi twal fil-karozzi, karozzi tal-linja, ferroviji, ajruplani u vapuri tal-kruċieri għandhom jieħdu nota.

L-aktar medikazzjoni effettiva għall-mard tal-moviment hija Dramina (dimenhydrinate).

Din is-sustanza trażżan is-sinjali mill-apparat vestibolari għall-moħħ. Kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet u tieħu biss l-ammont indikat, inkella jista 'jkun hemm diversi konsegwenzi mhux tajbin ħafna, sa telf ta' memorja u l-effett ta 'letarġija.

Tfal taħt it-tliet snin m'għandhomx jingħataw medikazzjoni, l-aħjar mod biex tittratta l-mard tal-moviment huwa li t-tifel jitqiegħed fis-sit tat-tifel tiegħu bil-kumdità sabiex ix-xenarju barra t-tieqa ma jtellifx. Wara li rqad bil-lejl tajjeb, it-tifel jinsa dwar il-mard tal-baħar. Forsi matul dan iż-żmien ikollok ħin biex tasal fid-destinazzjoni tiegħek.

Mill-mod, l-irqad mhux se jweġġa' lill-adulti lanqas, ħafna saħansitra żviluppaw rifless ikkundizzjonat - malli jitilgħu fuq ferrovija, xarabank jew karozza, jorqdu immedjatament.

L-aħjar huwa li torqod f'pożizzjoni orizzontali jew kemm jista 'jkun qrib tagħha.

Ukoll, xi attività sempliċi tgħin fil-mard tal-moviment, pereżempju, konverżazzjoni sempliċi ma 'vjaġġaturi sħabi. Jekk ma jkun hemm ħadd biex tkellem, allura tista 'tagħmel ġinnastika sempliċi - tgħawweġ is-sinsla lejn il-lemin u lejn ix-xellug, alternattivament tensjoni gruppi ta' muskoli differenti. Mhuwiex mixtieq li taqra kotba u ssolvi tisliba: hija ta 'ħsara għall-vista, u minn tħawwad kostanti, is-sintomi tal-mard tal-moviment jistgħu jimmanifestaw ruħhom b'forza saħansitra akbar.

Ukoll, jekk xejn ma jgħin, allura trid tieqaf, toħroġ mill-karozza, tieħu ftit arja friska u tkompli l-vjaġġ.

Tagħbija…