Kif tieħu ħsieb il-ġilda wara 30 sena?

Il-ġilda tal-bniedem tinbidel maż-żmien, għalhekk li tieħu ħsiebha hija importanti ħafna fi kwalunkwe età. L-ewwel sinjali tat-tixjiħ jidhru wara l-età ta’ 25 sena, allura jekk tinnotahom, tinkwetax! Dan huwa proċess naturali, u billi taċċerta ruħek li l-ġilda tiegħek tissodisfa r-rekwiżiti u tieħu ħsiebha kif suppost, int se tidher radjanti u b'saħħitha għal żmien twil. Kif tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek fit-30 sena tiegħek? Nagħtu parir!

Kif tieħu ħsieb il-ġilda wara 30? 5 passi għal ġilda b'saħħitha

Kif il-ġilda tirreaġixxi maż-żmien jiddependi fuq diversi fatturi bħad-dieta ta’ kuljum, il-ġeni, il-livelli tal-ormoni jew il-kura attwali. Għalhekk, ta 'min jieħu ħsieb dawk il-kwistjonijiet li fuqhom għandna influwenza reali, nibda bil-kura xierqa tal-ġilda.

Ġilda mċaħħda minn kura xierqa, suxxettibbli għal defiċjenza ta 'vitamini u minerali, titlef l-elastiċità tagħha u l-kapaċità li tirriġenera ħafna aktar malajr. Il-ġilda li qed tixjieħ hija suxxettibbli għal tikmix, telf ta 'radjanza, u telf ta' umdità. Allura agħtiha ftit attenzjoni u segwi ftit passi biex tirrestawra d-dehra radjanti tagħha. Allura x'għandek tagħmel?

L-ewwelnett, oqgħod attent għal dak li tiekol. Jekk id-dieta tiegħek spiss tikkonsisti minn ikliet tas-suq lesti biex jittieklu jew fast food popolari, kun żgur li tinkludi supplimenti xierqa bħall-vitamini E, A, u C. Barra minn hekk, tinsiex dwar l-idratazzjoni xierqa, li tgħin biex tidditossifika ġismek . u moisturize sew il-ġilda minn ġewwa.

Wara 30 sena, trid tipprova ftit aktar biex iżżomm il-ġilda tiegħek f'kundizzjoni tajba u tgawdi d-dehra b'saħħitha tagħha. Għalhekk, ta 'min jibda juża t-trattamenti tas-sbuħija u massaġġi xierqa li jgħinu biex il-ġilda tiegħek tkun aktar soda, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u fl-istess ħin tirrilassak wara ġurnata iebsa. Tista 'tuża romblu tal-wiċċ (aħżen fil-friġġ meta jibred, ikun aktar faċli li tittratta n-nefħa taħt l-għajnejn!), Ġebel tal-massaġġi jew pniezel speċjali.

Huwa wkoll meħtieġ li tieħu ħsieb il-kura kontra t-tikmix fil-forma ta 'kożmetiċi li huma adattati tajjeb għall-ħtiġijiet tal-ġilda, peress li jistgħu jtejbu b'mod sinifikanti l-kwalità tal-ġilda. Bi pjan ta 'kura ppreparat minn qabel, tista' tagħmel trattamenti tas-sbuħija ritwali tiegħek stess. Għal riżultati tajbin, segwi dawn il-ħames passi:

1. Purifikazzjoni - jiġifieri, l-attivitajiet obbligatorji ta 'filgħodu u filgħaxija, li jikkonsistu fit-tneħħija ta' trab, għaraq, residwi ta 'kożmetiċi, għamla u impuritajiet oħra mill-wiċċ li akkumulaw matul il-ġurnata jew waqt l-irqad. Ġilda mnaddfa se tassorbi aħjar l-ingredjenti ta 'benefiċċju tal-kożmetiċi użati fi stadji ulterjuri ta' kura.

2. Tinting – tirrestawra l-pH korrett tal-ġilda, u fl-istess ħin tikkumplimenta l-pass preċedenti. Huwa t-toniku li jipprepara l-ġilda għall-prodott kożmetiku li jmiss. B'kuxxinett tal-qoton mgħaddas f'likwidu, tista 'timsaħ wiċċek jew tuża prodott kożmetiku fil-forma ta' ċpar, billi tapplika krema jew serum fuq ġilda għadha niedja.
3. Maskra - imwettqa diversi drabi fil-ġimgħa, effettivament moisturizes, ssostni jew twitti l-ġilda, skond l-iskop u s-sustanzi li jinsabu fiha.

4. serum – skond il-ħtiġijiet tal-ġilda, hija żieda ideali għall-kura ta 'kuljum - qatra biss ta' preparazzjoni kkonċentrata hija biżżejjed biex jinkisbu effetti viżibbli, bħal twittija, moisturizing jew kulur filgħaxija.
5. Krema ta 'ġurnata u ta' lejl - għandha tintuża kuljum, filgħodu u filgħaxija, u magħżula skond il-bżonnijiet tal-ġilda. Għall-kura ta 'filgħaxija, għandek tagħżel kożmetiċi b'kompożizzjoni aktar rikka, u għall-kura ta' jum, agħżel krema eħfef li ssir bażi eċċellenti għall-għamla.

Il-kremi tal-ġurnata adattati għall-bżonnijiet tal-ġilda wara 30 sena għandu jkun fihom ingredjenti bħal aċidu hyaluronic, kollaġen, coenzyme Q10 jew vitamini A u E. Tinsiex dwar il-protezzjoni mix-xemx u anke fix-xitwa għandek tagħżel prodotti b'filtri li jipproteġu. minn raġġi tax-xemx ta 'ħsara.

Kożmetiċi għal 30 sena - liema kremi tagħżel?

Diġà taf li jekk trid tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek b'mod xieraq fl-età ta '30 +, għandek tgħaqqad stil ta' ħajja b'saħħtu mal-użu ta 'kożmetiċi xierqa. Filwaqt li hemm ħafna fis-suq, l-eħfef mod biex tikseb kremi huwa li mhumiex biss malajr u faċli biex jiġu applikati, iżda wkoll jieħdu ħsieb il-jbiddel tiegħek b'mod effettiv grazzi għar-rikkezza tagħhom ta 'ingredjenti ta' benefiċċju. Meta tagħżel prodotti, ikkunsidra l-iskop (it-tip ta 'ġilda li għalih huma rakkomandati) u l-kundizzjoni ġenerali tal-ġilda tiegħek. Pereżempju, jekk ikun niexef, il-prodotti għandhom ikunu moisturizing ħafna, u jekk huwa żejtni, kremi normalizzanti jew li jqaxxru huma rakkomandati. L-għamla ideali għal tfajla ta '30 sena hija waħda li hija primarjament imfassla għall-ħtiġijiet speċifiċi tal-ġilda tiegħek.

L-aqwa kremi għall-wiċċ wara 30 sena

Il-kremi huma element essenzjali ta' kwalunkwe kura konxja u huma dawk li idrat sew, jinnormalizzaw jew għandhom effett kontra t-tikmix. Biex tikseb ir-riżultati mixtieqa, ta 'min iġġorr krema separata għall-ġurnata u l-lejl miegħek. L-ewwel ser jagħtik protezzjoni għall-ġurnata kollha, u l-mediċina bil-lejl, minħabba l-konsistenza aktar sinjura tagħha, taħdem b'vendetta waqt l-irqad.

Meta tagħżel krema ta 'ġurnata, agħżel it-tip ta' idratazzjoni li t-tipi kollha tal-ġilda jeħtieġu, iżda fi gradi differenti. Dan huwa importanti għaliex il-ġilda xotta titlef l-elastiċità, li tħaffef il-proċess tat-tixjiħ. L-aħjar kremi tal-ġurnata għall-wiċċ wara 30 sena huma dawk li barra minn hekk fihom filtru UV li jipproteġi kontra l-effetti ta 'ħsara tad-dawl tax-xemx u fatturi esterni oħra. Għażla tajba tkun, pereżempju, Dermo Face Futuris minn Tołpa.

Krema ħafifa b'kompożizzjoni naturali u filtru SPF30 tikkontrobatti t-tixjiħ prematur tal-ġilda u tnaqqas l-ewwel linji fini. Tista 'faċilment tużaha taħt il-makeup. Suġġeriment ieħor għall-użu bi nhar huwa l-Dermacol Intensive Lifting Cream. Il-linja BT Cel inħolqot biex tissodisfa l-ħtiġijiet tat-tipi kollha tal-ġilda ta 'età ta' 30+. Grazzi għal ingredjenti magħżula bir-reqqa, il-krema tons u moisturizes il-ġilda, u għandha wkoll effett qawwi kontra t-tikmix.

Il-kremi tal-lejl għandhom ikunu sinjuri f'ingredjenti attivi li jirriġeneraw il-ġilda wara ġurnata sħiħa. Bħal fil-verżjoni ta 'kuljum, ippersonalizzaha skont it-tip tal-ġilda tiegħek u l-effetti li trid tikseb. Jekk, pereżempju, tieħu ħsiebek li jdawwal u riġenerazzjoni qawwija, il-krema Dr Irena Eris Lumissima rikka f'estratti tal-frott, aċidu hyaluronic u vitamina B3 se tkun adattata għalik.

Kun żgur li tirrevedi diversi prodotti u agħżel dik li taqbel l-aħjar għall-bżonnijiet individwali tal-ġilda tiegħek!

Tista' ssib aktar testi fuq AvtoTachki Pasje